Die 5 Buddha-Familien: vom emotionalen Chaos zur erleuchteten Weisheit
Im tibetischen Buddhismus gibt es eine tiefgehende Lehre über die 5 Buddha-Familien, die Merkmale deines Wesen zum Ausdruck bringen. Diese Familien – Vairocana, Akshobhya, Ratnasambhava, Amitabha und Amoghasiddhi – sind Aspekte des Geistes, die sich in Weisheit oder in ihrer blockierten Form als Probleme erzeugende Emotionen und Geisteshaltungen zeigen können.
Indem du dich in den einzelnen Buddha-Familien wiedererkennen kannst (denn wir tragen sie alle in uns, nur eben in individueller Gewichtung), kannst du an deinen Entwicklungspotenzialen arbeiten und deine Stärken entfalten. Diese Lehre findet sich u.a. in der Tradition des Vajrayana-Buddhismus und wird zur Selbsterkenntnis und Transformation genutzt.
Musst du ein Buddhist sein, um vom Wissen und der Weisheit der 5 Buddha-Familien profitieren zu können? Absolut nicht! Meine gesamte energetische Heilpraxis nutzt diese Lehre als Fundament und ich habe sie an viele Schülerinnen und Schüler weitergegeben, manche Buddhisten, manche nicht. Sie ist nützlich und verständlich, egal ob du dich vom Buddhismus angezogen fühlst oder nicht.
Die Vollendeten
Die fünf Buddha-Familien, auch Tathagatas (die Vollendeten) genannt, sind Ausdruck der fünf grundlegenden Weisheiten des erwachten Geistes. Sie symbolisieren verschiedene Qualitäten des Bewusstseins, die sich in reiner oder blockierter Form zeigen können. Ursprünglich gehen sie auf die fünf Dhyani-Buddhas zurück, die als archetypische Repräsentationen der erleuchteten Natur dienen. In einigen buddhistischen Traditionen sind sie Teil der tantrischen Praxis, um negative Emotionen in Weisheit zu transformieren.
Lass uns einen Blick auf die 5 Buddhas werfen, du wirst dich bestimmt in dem ein oder anderen wiedererkennen.
Die 5 Buddha-Familien und ihre Eigenschaften
1. Die Vairocana-Familie – Die Weisheit des Dharmadhatu
Vairocana steht für Klarheit und umfassendes Bewusstsein. Er ist wie der weite Himmel, der alles umfasst und nichts ausschließt. Mit einer starken Vairocana-Energie bist du tiefsinnig und hast eine ganzheitliche Sicht auf das Leben. Du entscheidest leicht und sinnvoll, weil du mit deiner tiefen intuitiven Weisheit verbunden bist und spontan weißt, was jetzt gut und richtig ist. Für dich selbst, aber auch mit den Menschen um dich herum im Blick.
Wenn diese Qualität blockiert ist, kann sie sich in Verwirrung und Unentschlossenheit äußern. Dann hast du das Bedürfnis, dich zurückzuziehen, weil dir alles zu viel wird. Entscheidungen fallen dir schwer. Du brauchst viel Ruhe, um dich konzentrieren zu können, und selbst dann ist es nicht immer möglich.
Qualität: Klare Sicht, Weite, Bewusstsein, intuitive Weisheit, spontanes Wissen
Farbe: weiß
Blockierte Form: Verwirrung, Unwissenheit, Überforderung, Unentschlossenheit, Depression, Rückzug
Beispiel: Du hast Schwierigkeiten, Entscheidungen zu treffen, weil alles verschwommen erscheint und keine klare Richtung erkennbar ist. Es gibt so viele Möglichkeiten und du bist dir nicht sicher, welche jetzt die Richtige für dich ist.
Kleine Alltagsübung: Ein Moment der Achtsamkeit - halte kurz inne, nimm einen tiefen Atemzug und beobachte einfach, was gerade ist, ohne zu bewerten.
2. Die Akshobhya-Familie – Die spiegelgleiche Weisheit
Akshobhya symbolisiert Stabilität und Unerschütterlichkeit. Er ist wie ein ruhiger See, der alles reflektiert, ohne sich von äußeren Einflüssen stören zu lassen. Wenn du viele Anteile dieser Familie hast, strahlst du oft Ruhe und Beständigkeit aus. Du bist intelligent und klar, verstehst auch übergeordnete Zusammenhänge leicht. Dadurch findest du in jeder Situation praktische Lösungen, die allen Beteiligten zugute kommen.
In ihrer blockierten Form kann diese Energie jedoch in Zorn und Groll umschlagen. Du verurteilst schnell, siehst, was alles nicht in Ordnung ist und fühlst dich hilflos, weil du nicht alles so ändern kannst, wie du es richtig und sinnvoll findest. Mit gerunzelter Stirn spürst du die Wut in dir aufsteigen, kalt oder heiß, aber immer sehr mächtig und schwer zu kontrollieren.
Qualität: Stabilität, Klarheit, Geduld, Intelligenz, Toleranz, Flexibilität
Farbe: Blau
Blockierte Form: Wut, Groll, Ohnmacht, Kontrolle, Ablehnung, Widerstand
Beispiel: Du regst dich schnell auf und bist auch ziemlich lange nachtragend. Dir fällt sofort auf, was an einer Situation verbessert werden könnte und es kann dir regelrecht den Tag verderben, dass du dich mit so viel Mangelhaftem herumschlagen musst.
Kleine Alltagsübung: Wenn du dich ärgerst, stelle dir vor, du bist ein stiller See, in den ein Stein fällt. Beobachte, wie die Wellen sich ausbreiten und langsam wieder zur Ruhe kommen.
3. Die Ratnasambhava-Familie – Die Weisheit der Gleichheit
Ratnasambhava verkörpert Großzügigkeit und Würde. Seine Energie erinnert an die Sonne, die ohne Unterschied für alle scheint. Mit dieser Energie hast du ein starkes Selbstwertgefühl und bist bereit, dein Wissen und deine Ressourcen zu teilen. Deine Kreativität sorgt dafür, dass sowohl in deinem Leben als auch im Leben aller, die mit dir in Berührung kommen, Reichtum und Lebensfreude vorhanden ist. Vielleicht hast du auch eine künstlerische Ader.
Wenn diese Qualität blockiert ist, kann sie in Stolz und Überheblichkeit umschlagen. Allem zugrunde liegt hier aber ein tiefes Mangelgefühl. Die Angst, dass nicht genug da ist, weil du nicht (gut) genug bist. Vielleicht verdeckst du das mit einer Tendenz zum Angeben oder überspielst das mit guter Laune, vielleicht hast du auch eine geizige Ader entwickelt und teilst nicht gerne, weil du nicht darauf vertraust, dass Reichtum dein natürlicher Zustand ist.
Qualität: Fülle, Großzügigkeit, Würde, Selbstvertrauen, Kreativität, Reichtum
Farbe: Gelb
Blockierte Form: Stolz, Arroganz, Selbstzweifel, Mangelgefühle, Egoismus
Beispiel: Tief in dir drinnen zweifelst du an deinem eigenen Fähigkeiten und deinem eigenen Wert, aber das überspielst du ziemlich gut. Auf andere wirkst du eher selbstbewusst, manchmal sogar arrogant, aber tatsächlich hast du oft ein Gefühl von ‘nicht genug’.
Kleine Alltagsübung: Schreibe jeden Abend drei Dinge auf, für die du dankbar bist, um dein Gefühl für Fülle und Überschuss zu stärken.
4. Die Amitabha-Familie – Die unterscheidende Weisheit
Amitabha steht für Liebe und Mitgefühl. Seine Energie gleicht einer tiefen Umarmung, die alle Wesen mit Herzenswärme umschließt. Mit dieser Energie hast du oft eine starke emotionale Intelligenz und kannst tief empfinden. Du bist wirklich an deinem Gegenüber interessiert, liebst bedingungslos und kannst dich sowohl gut ausdrücken als auch gut zuhören.
Doch wenn diese Qualität blockiert ist, kann sie in Anhaftung und Sehnsucht oder Gier umschlagen. Loszulassen fällt dir schwer, Verlust trifft dich tief und manchmal leidest du unter einem Gefühl innerer Einsamkeit, selbst wenn du mitten in einer Gruppe bist. Du findest es auch nicht unbedingt selbstverständlich, dass andere dich um deiner selbst willen lieben, deshalb kann bei dir das Gefühl entstehen, dass du dir die Liebe anderer verdienen musst, dass du Leistung dafür erbringen musst.
Qualität: Liebe, Mitgefühl, Ästhetik, Wärme, gute Kommunikation, Verbindlichkeit
Farbe: rot
Blockierte Form: Anhaftung (Festhalten), Sehnsucht, Gier, Verlustangst, Einsamkeit, Unzuverlässigkeit
Beispiel: Du verlierst dich in einer Beziehung und machst dein Glück nur noch vom anderen abhängig.
Kleine Alltagsübung: Stelle dir einen warmen, leuchtenden Lichtstrahl in deinem Herzen vor, der sich mit jedem Atemzug ausdehnt und alle Wesen liebevoll umfasst.
5. Die Amoghasiddhi-Familie – Die Weisheit des vollendenden Handelns
Amoghasiddhi symbolisiert Mut und Entschlossenheit. Seine Energie gleicht einem starken Wind, der Hindernisse aus dem Weg räumt. Mit dieser Energie hast du oft eine natürliche Führungsqualität und setzt deine Visionen in die Tat um. Dabei bist du ausdauernd und unermüdlich - was du anfängst, bringst du auch zu Ende. Tatkräftig, aktiv und entschlossen wie du bist, kannst du dich aber auch gleichzeitig tief entspannen, wenn der Zeitpunkt für eine Pause gekommen ist. Deine Tatkraft ist in einem natürlichen Flow von Handeln und Entspannen.
Wenn diese Qualität blockiert ist, kann sie jedoch in Neid, Eifersucht und vor allem Stress umschlagen. Du vergleichst dich dann mit den Erfolgen anderer, siehst sie als Konkurrenten an und beneidest sie um ihre Ergebnisse, statt dich mit ihnen zu freuen. Du stehst ständig unter Strom, was manchmal sogar dazu führt, dass du gar nichts mehr geschafft bekommst und regelrecht handlungsunfähig wirst, weil der Druck zu groß ist.
Qualität: Mut, Wirksamkeit, Entschlossenheit, Unermüdlichkeit, Tatkraft, Stärke
Farbe: Grün
Blockierte Form: Neid, Eifersucht, Konkurrenz, Druck, Stress, Aufschieberitis, Handlungsunfähigkeit
Alltagsbeispiel: Du reibst dich in deinem Beruf auf, machst Überstunden bis zur Erschöpfung, um allen und vor allem dir selbst zur beweisen, was du alles schaffen kannst.
Übung: Teile eine große Aufgabe in kleine, gangbare Schritte. Dann setze dir eine kleine tägliche Herausforderung, die außerhalb deiner Komfortzone liegt, um deine innere Stärke zu trainieren - dann machst du Pause.
Die Buddha-Familien als Weg zur Transformation
Die Lehre der 5 Buddha-Familien zeigt dir, dass deine schwierigen Emotionen keine Feinde sind, sondern Potenziale, die transformiert werden können. Tatsächlich ist es so, dass ein hoher Anteil einer schwierigen Emotion auch auf einen hohen Anteil der dazugehörigen Weisheit schließen lässt.
Wenn du also ein kleiner Wüterich bist, dann lässt das auf sehr viel noch nicht befreite und entwickelte friedliche Intelligenz und Klarheit schließen. Und dein chronisch leerer Geldbeutel kann auf noch nicht ausgeschöpftes künstlerisches Potenzial hindeuten.
Durch Achtsamkeit und gezielte Übungen kannst du erkennen, in welchen Bereichen du blockiert bist und wie du deine Weisheitsqualitäten entfalten kannst. So wird der Alltag selbst zu einer Praxis der Bewusstwerdung und inneren Entwicklung – wahres Erwachen ist in jedem Moment möglich.
Wenn du mehr über die einzelnen Buddha-Familien erfahren möchtest, woher die Blockaden kommen und wie du sie mit Hilfe der Buddhas umwandeln kannst, dann schreibe dich gerne für meinen NEWSLETTER ein.
Willkommen in der Welt der 5 Buddhas!